2017-07

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海水浴~水泳特訓~

今日は海行ってきました

前の日の天気予報では雨だったので
ゴロゴロするつもりでしたが
せっかく天気なんで 突発的に海に~ってことに





IMG_9040.jpg

 はんべぇも海水浴


IMG_9055.jpg

 水中トレーニングです
 題して
 「岸に帰りたいけど帰れないよ運動」
 
 普段使わない筋肉が増強されたはず


CAYJZGO0.jpg

 特訓の甲斐あって!? 水中レトリーブもできるようになりました~


IMG_9078.jpg

 これが今年最後の海水浴かなー

 また 来年 たくさん泳ごう


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